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ベリーダンスに出会って人生が豊かになった
〜大好きなベリーダンスが仕事になった!
そんなアラフィフMasamiの
ベリーダンス&プライベートブログ

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コラボ企画【お寺ヨガ in 本昌寺】 先週の日曜日は、お久しぶりにゆき先生の寺ヨガの前に、ベリーダンス天女クラスの体験会をさせていただきました。主にベールを使ったワークで肩甲骨まわりをほぐすこと、体幹を感じることをやって...

迷いすぎました! ホームページ制作&運営でお世話になっているGITAGさまにアー写を撮影していただいたことや撮影風景については先日のブログに書きましたが、約800枚の中からFacebookとInstagramのプロフィー...

リフォーマーレッスンでリハビリ 2月末に椎間板ヘルニア発症してから、現在は、お陰様でレッスンやショーを再開しているのですが、実はまだ、右足裏のしびれや、ふくらはぎの筋肉が完全に戻っていないなど、後遺症は続いています。 回...

アンチエイジングのための天女クラス アンチエイジング (女性の健康維持)を目的とした【天女クラス(毎週 水曜日 20時~20時50分、別名美魔女クラス)】って、いったいどんなことをしてるのかというと・・・ 主にベリーダン...