コラボ企画【お寺ヨガ in 本昌寺】
先週の日曜日は、お久しぶりにゆき先生の寺ヨガの前に、ベリーダンス天女クラスの体験会をさせていただきました。主にベールを使ったワークで肩甲骨まわりをほぐすこと、体幹を感じることをやっていただきました！
30分という、短い時間でしたが、『しっかりと動いた感があった』『楽しかった』などとご感想をいただきました。ありがとうございました。
天女クラス体験会の後はみんなでヨガレッスンへ
その後のヨガの気持ちよかったことといったら！気持ちよすぎてシャバーサナでは寝そうになりました。（寝ていたな笑）ゆき先生のヨガは、お声が素敵でかなり癒されます。そして、しっかり身体が整っていく感覚があります。
レッスンの後のお楽しみ時間♪
スパイスのきいた美味しいチャイとお菓子をいただきました。いつもありがとうございます。
来月もやりますよ。少し涼しくなってるかな〜。お待ちしてますね。
2021.8.25
日時： 令和3年9月26日（日）
13:20〜13:50 ベリーダンス(天女クラス体験)
14:00〜15:00 お寺ヨガ
15:00〜 みんなでお茶会
参加費： ベリーダンス 500円
ヨガ 1,000円（小学生以下は無料）
お茶会 無料
場所： 本昌寺
京都市上京区出水通六軒町西入七番町341
TEL： 075-841-9030
お寺の本堂という、お経と香に浄められた空間で、ベリーダンスとヨガを体験していただけるワークショップです。
ベリーダンス（天女クラス）、ヨガがはじめてという方も、年齢、経験を問わずご参加いただけます。